Als je er (even) zelf niet meer uitkomt, of het fijn vindt om iemand te hebben die je helpt om:
zaken op een rijtje te zetten
te relativeren
of je juist te helpen iets wel serieus te nemen
meer zicht te krijgen op wat er aan de hand is
te werken aan wat beter kan
te helpen accepteren wat niet veranderd kan worden